Besplatan broj: 0800 50 60 | info@spring-life.eu |

Jod

podijeli

Jod je esencijalni element u tragovima koji je odgovoran za normalno funkcioniranje štitnjače.

 

jod

Ime: Jod

Opis:

Jod je esencijalni element u tragovima koji je odgovoran za normalno funkcioniranje štitnjače. Glavni prehrambeni izvori joda su morska sol, morske ribe, alge i školjkaši.  

Djelovanje:

Jod se brzo apsorbira iz želuca u tanko crijevo, a zatim se distribuira po tijelu i to uglavnom u štitnjaču koja sadrži oko 80% joda (kod odraslog čovjeka oko 15 mg). Jod je neophodan za funkciju štitne žlijezde, kao i za normalan rast i razvoj tijela. Dodatno, pronađena je i veza između niske količine joda u organizmu te lošijeg uspjeha djece u školi.

Simptomi nedostatka joda:

Kronični umor, naglo debljanje, povećana osjetljivost na hladnoću, suhoća kože, tanka i lomljiva kosa, zatvor, loše raspoloženje.

Preporučena dnevna doza:

150 µg

Proizvodi:

Spring Vitamins & Minerals

Pratite nas

Copyright Spring 2018.