Besplatan broj: 0800 50 60 | info@spring-life.eu |

Blog

Pratite najnovije informacije i savjete o zdravoj i uravnoteženoj prehrani, zdravom mršavljenju, aktivnom životu, tjelesnoj aktivnosti, zdravlju i navikama koje vode prema dobrom osjećaju

CinjenicaMelatonin_2017-02-15_HR4
https://www.spring-life.eu/wp-content/themes/spring-themescienceimg

Najvažnije činjenice o melatoninu

17 veljače 2017

Znanost#melatonin

Ukoliko patite od nesanice, vjerojatno ste već čuli za melatonin – hormon koji je s ovim poremećajem spavanja usko povezan. Naime, melatonin regulira naš unutarnji biološki sat…

Više

HranaKojaUtjeceNaSan_2017-02-03_HR

Kako hrana utječe na san?

6 veljače 2017

Zdravlje#kako hrana utjece na san

Postoje namirnice za koje je znanstveno dokazano da pozitivno djeluje na kvalitetu sna pa ih se preporučuje jesti prije spavanja, ali i hrana koju biste svakako trebali izbjegavati prije odlaska u krevet.

Više

Pratite nas

Copyright Spring 2018.